なんでもそうですが、
「継続」ってのが一番難しい。
- ダイエット？
- 勉強？
- 練習？トレーニング？
なんでもいいけど、
結局成功したければ継続するしかない。
ウルトラC？的な奇跡なんてないのですよ。
で、、、こういう話すると
- でも●●って選手は練習嫌いだけどすごい！
- それは精神論だ！
- 科学的に言えばやりすぎないほうが…
とか、、、
はいはい。。。
で、そのエビデンス？とやらを実践しているあなたは
いまいかがですか？
結局、、、
こういうことを言う人って、その「科学的に…」ってやつすら実践できないわけです。
そう…
結果が出ない人は行動していない。
これは心理だと思います。
ジャンプ力UPも同じ。
- オーバーワークになったら…
- やりすぎより足りないほうがまし！
- 怪我をしたらもともこもない！
どれもごもっともですが、
それほどに君はやっているのか？と問いたい。
成果は出ているのか？と問いたい。
大体は、、、そう9割9分は言い訳なんです。
ってことで、
今日も自分はやるのです。
見てろよ息子よ。
父ちゃんは「やりすぎ」の先に結果を出すぞ。
