超絶偏平足な自分。
土踏まずなんて見たことないし、
小さいころから「ず・・・・・っと」足裏の痛みに悩まされてきた。
そう。。。
足底腱膜炎
バスケ引退して筋トレばっかやってた時はそんなでもないけど
ちょっと走ったり跳んだりしだすとすぐに痛みが出てくる。
で、いま。
あと182日でダンクしないといけないので
当然「ジャンプ練」が入るわけです。
まぁ痛い。。。
ほんと痛くて、
朝寝起きなんか足を床につけないレベル。
ってことで思い切って
オーダーメイドのインソールを作ることに。
現役時代に一回作って「全然効果なし」だったので
ちょっとトラウマだったんですが、
「ワンチャン」狙いでつくってみたら？
正解！！
日に日に足裏の痛みが引いていくではありませんか。。。
やっぱ技術ってもんは成長するもんですね。
まぁ前回作ったのが、、、17年前？
そりゃ進歩もするわと。
ってことで、
「子供にダンクを見せる」って目標の期日が迫ってきていますが
インソールという新しい武器をもって明日も鍛錬します。
インソールいいよ。
