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2026年 1月

おい猿@アラフィフジャンパー
フロントスクワット110キロ 学んだこと・気づき

【あと21日】神経は一つしかない

2026年1月4日 おい猿@アラフィフジャンパー
おい猿 だいぶ更新が滞っていましたが、トレーニングはちゃんと継続していますよ(;^_^Aで、今更ながら気づいたことがあるのでシェアします。それは…「神経は一個しかないのよ!」って …
おい猿@アラフィフジャンパー
元プロバスケットボーラー/バスケットを始めた息子に「父ちゃんダンクできないの?」と言われ一念発起。期限を365日と定めトレーニングを開始する。が…結果、失敗。。。この一年で得た気付きを糧に再起をはかる!大腿膝蓋関節症・半月板損傷・足底腱膜炎に加え「腰椎すべり症&ヘルニア」を抱えながらダンクを目指す。アラフィフおやじ、ダンク成功への軌跡。たぶん…
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