2026年 5月

エビデンスを信じすぎたら、僕の体は動かなくなった。

2026年5月3日 おい猿＠アラフィフジャンパー 「科学的に証明（エビデンスあり）されてるから、これが正解！！」 そう思って、疑わずにトレーニングしていた時期が、自分にはあります。  …