• ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ
ブログトップ画　バスケットリング

【お問い合わせ】

おい猿＠アラフィフジャンパー


    おい猿@アラフィフジャンパー
    元プロバスケットボーラー/バスケットを始めた息子に「父ちゃんダンクできないの？」と言われ一念発起。期限を365日と定めトレーニングを開始する。が…結果、失敗。。。この一年で得た気付きを糧に再起をはかる！大腿膝蓋関節症・半月板損傷・足底腱膜炎に加え「腰椎すべり症＆ヘルニア」を抱えながらダンクを目指す。アラフィフおやじ、ダンク成功への軌跡。たぶん…
    ＼ Follow me ／

    最近の投稿

    • クイックリフト、やめました。効果があるとわかっていても、手放した理由。
    • 1ミリのズレがジャンプを10センチ落とす
    • トレーニングは質か量か？量をこなして初めて、質の意味がわかる。
    • エビデンスを信じすぎたら、僕の体は動かなくなった。
    • 「部位を意識してトレーニングする。それって、本当に正解？」

    最近のコメント

    表示できるコメントはありません。

    アーカイブ

    • 2026年5月
    • 2026年4月
    • 2026年1月
    • 2025年11月
    • 2025年10月
    • 2025年9月
    • 2025年8月
    • 2025年7月
    • 2025年6月
    • 2025年5月
    • 2025年3月

    カテゴリー

    • 学んだこと・気づき
    • 怪我・身体のこと
    • 日常
    • 結果・測定値
    • HOME
    • 【お問い合わせ】
    プライバシーポリシー 免責事項 2025–2026  【365日以内にダンクをする】息子と約束をしたアラフィフジャンパー成功への軌跡