【あと158日】迷うくらいならトレーニングしとけ！
今日は迷った。
歯が痛いし体は疲労しているし、
トレーニングは疲労が抜けた状態でやらないと効果が薄いし、
ちょっと膝がよくない気がするし、
今日休んで明日したほうが効果高い気がするし？
全部言い訳です。
ほんと思うけど、
人間はやらない理由を探すのが上手すぎ
もちろん自分も。
なので、
こんな時は絶対にやるって決めてます。
合理的でない？
やりすぎより足りないほうが成果出る？
はいはい。。。よく聞きますね。
でもね、そういうことを言うやつは。。。
やらない理由をさがしているだけ。
まじそう。
しかも「足りないほうが成果が出る」レベルでもないくらい
超絶足りないことが多い。
真っ先に効率とかエビデンスとかいうやつは
大体足りなさすぎるんですよ。
なので、自分はまよったら絶対にやります。
そして勝ち取るのです。
子供の前で「ばちコーン」とダンクを炸裂！！
たぶんね。。。
