怪我より復帰してはや。。。
３か月くらい。
スクワットも６０キロから始めて
ようやく132.5×3回まで戻ってきた。
「戻ってきた」というか
まぁ復帰時ももっとできたんだろうけど
恐る恐るやってたんで、、、実際は100キロくらいがスタートか。
何にしても戻ってきた。
が。。。
こういう時が一番ヤバい。
今までの経験からもね。
実際、疲労感や膝・腰あたりの違和感も強くなっているので
そろそろ休み時だと思う。
ただね。。。
伸びてるときに休むのはむつかしいのよ。
わかるでしょ？
「もうちょいいけんじゃね？」
「こんなとこで妥協していいの？」
ってな感じで昭和な精神論が顔をだすわけ。
でも、
いままでこのノリで怪我をしてきたので
ちょっと休まんといけんな…って自分を説得しております。
あぁ・・・悩ましい。
もっとトレーニングしたいな。
ねよ。
