学んだこと・気づき 【ジャンプ力UPに特別なトレーニングは必要ない】 2025年3月17日 おい猿＠アラフィフジャンパー おい猿 現役時代含め、今までいろんなジャンプ力UPトレーニングをしてきたけど結論、複雑で難しいトレーニングなんて必要なかったよ。 …
結果・測定値 【365日以内にダンク】ジャンプ力は何歳になっても伸ばせるのだ！ 2025年3月15日 おい猿＠アラフィフジャンパー おい猿 息子と約束したからには絶対に達成しますよ。まぁ、今のとこリングにも届かんけども… 小学校一年生になった息子がバスケットを始 …
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